Nėra svorio netekimas tik coliais, Svorio netekimas nė colio, Širdies ligų rizikos veiksniai


nėra svorio netekimas tik coliais

Turinys Kiekvieną rytą svorio metimas ir coliai žingsniavo ant svarstyklių ir beveik savaitę neturėjo budėjimo. Bet, remdamasi jos maisto žurnalais, žinojau, kad ji eina pasiklydusi.

nėra svorio netekimas tik coliais

Aš anksčiau rašiau dienoraščius apie svarų paslaptį. Trumpai tariant, kai žengi ant svarstyklių, tu ne tik matuosi riebalus.

Jūsų bendrą kūno svorį sudaro septyni skirtingi dalykai: 1 raumenys 2 kaulai 3 organai pvz. Trumpai tariant, visiškai įmanoma netekti kūno riebalų ir nematyti jokio masto skirtumo, nes padidėjo vienas iš kitų šešių komponentų paprastai4, 6 arba 7, kartais 1.

nėra svorio netekimas tik coliais

Colių yra kita istorija. Be pokyčių, kuriuos sukelia pilvo pūtimas ir arba vandens susilaikymas, dauguma jūsų kūno dalių svyruoja nedaug, nebent a kimbap numesti svorio riebalų ląstelės susitraukia ar patinsta, arba b jūsų raumenų masė auga ar mažėja. Faktinių riebalų ir raumenų pokyčiai paprastai vyksta lėčiau.

Nėra svorio netekimas tik coliais

Apatinė eilutė: kuo arčiau savo svorio tikslo, tuo lėčiau prarasite kūno riebalus. Bet ketvirtadalis svaro riebalų yra lygi sviesto lazdelėms, taigi, net jei nuostoliai neregistruojami skalėje, tai gali labai pakeisti tai, kaip atrodote ir kaip tinka jūsų drabužiai!

nėra svorio netekimas tik coliais

Taip pat perskaitykite.